出伏是什么意思？

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【一、出伏的含义】

出伏，指的是指历法上的季节变化，即一年中的第一个暑假。节气“出伏”是春分后，太阳位于黄经105度处时，标志着夏季的正式开始。把太阳当做一只球体的话，我们可以理解为太阳直射赤道的位置，也就是夏至和冬至之间的一个节令。

【二、出伏的传统意义】

从传统文化的角度来看，出伏是夏末秋初重要的节日，传统上，此时周礼有“立夏”之令。出伏期间，是有一系列重要礼仪要求须遵守，此时正是各节日节令最为严重礼仪期，人们在此期间必须保持斋戒和清静，这也是为什么大多数农历节日定于此时之故。

【三、出伏时的农活安排】

出伏这个节气的到来，也意味着农耕的开始，期间就要开展种植农作物的劳动。由于气候温暖，出伏时种植的农作物都比较好生长。此时要滴灌，鞭打禾草，施氮磷钾等地管理措施，以及处理害虫等作业，全都要按照时间安排操作。

【四、出伏的诗性意义】

出伏也有一种深刻的诗性意义，萧红的《荷叶》中有：“夏已出伏，荷花把绿叶垂头翻，采得粉红衣。”《杜叔伦新诗·登云台》也写道：“及至出伏天气变，霞光九衢，惊半阴半阳。”此节气的出现，给人一种清新的花木绿草的美感，空气中弥漫着清新而淡雅的芳香，满溢着温暖而祥和的气息。

【五、出伏的深远意义】

出伏也暗示着生命力强大的发展，它暗示着生命永远是勇往直前、向上发展，是充满活力、不畏艰辛、奋力争先的。此时正是创业的时候，正是每个渴望实现梦想、追求新目标的人的努力、勇气和智慧的洗礼!

入伏的伏，在中国传统的气象学中指的是一个特定的季节，也可以把它称作“伏日”，是夏季时节的重要节气，夏季第三个节气，也是2013年7月7日的太阳黄经到达180度的时候。它是夏季的一个重要的分气的时刻，是夏季里最炎热的季节，温度最大，湿度也最高，非常炎热，也被称为“大暑”，它是夏季生活中最明显的一个特色，也注明着夏季开始，气候变化洗以更明显。

1、伏什么意思

入伏的伏是气象学中指定的一个季节，也称为“伏日”，是夏季第三个节气，太阳黄经到达180度的时候，也注明夏季的到来。

2、入伏的标志

入伏的标志是一个特定的季节，也就是太阳黄经达180Adeg， 同时也标志着夏季的开始，此时的温湿度非常高，炎热的气候使得入伏的伏是夏季里开始期间的一个重要的节气。

3、入伏的温湿度

入伏时的温湿度非常高，温度极高，湿度也会非常大，由于温湿度高，一般人会感觉到炎热到难以忍受。这也是夏季里最明显的特征，在欧洲各地，这代表着果园开始结果，苹果、梨、桃子等水果熟透开始上市，尤其是杏子，到了入伏时节了，就能吃到非常甜美的新鲜杏果了。

4、入伏的文化

入伏的伏不仅仅是气象学上的名词，入伏也深植在中国历史文化中，更弥足珍贵，因此，在入伏时段，不仅气温发生很大变化，而且还有很多民间风俗传统。比如在北方地区，入伏时会举行祭祀活动，向灾祸鬼神讨要“关关雎鸠，在河之洲”等福运，以安抚神明神祗，另外入伏时节，民间也会举行一些庆祝活动，比如过五更，来庆祝入伏的到来，以示对夏天的欢乐。

5、入伏的影响

入伏的出现让夏季变得更加炎热，温度和湿度都升高，日照时间过长，容易热感疲劳，尤其是老年人，孩子和体质虚弱的人，都会比较容易受影响，所以，在入伏季节，要注意多喝水，内衣需要选择吸湿速干，并且不宜久留露天处和早晚晒太阳，以防受凉受伤。同时，在入伏季节饮食也要合理，注意多吃水果蔬菜等低热量食物，清除体内毒素，补充多样养分，以维持身体的健康。

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